Καλησπερα σε ολους,
ειμαι νεος στο forum και ειμαι πολυ χαρουμενος που εγινα ενα μελος της κοινωτητας σας!
Αρχικα θα ηθελα να ρωτησω αν καποιος ξερει την σειρα με την οποια κατατασονται οι ζωνες στο kyokushin karate και στο kick boxing!Επισης ανα ποσο καιρο μπορω να περνω νεα ζωνη?
Ευχαριστω πολυ εκ των προτερων